わたしを、すこし、好きになる。

呼吸が整い、姿勢が変わる。からだの内側から“軽やかさ”を育てる、


マシンピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ。

当スタジオの特徴

Concept

ココロもカラダも自然体に

Yulaでは、「ココロもカラダも自然体に」することを大切にしています。
数値の変化だけでなく、心身のバランスにも目を向け、呼吸や姿勢、そして体幹への気づきを育みながら、しなやかで“動ける”身体へ。
我慢ではなく、心地よさの中で続けてほしい。
身体のラインはすっきり、朝の軽さや好きな服の似合い方も少しずつ変わっていく。
「見た目」と「毎日」、その両方が整うことを目指します。

Program

その日のあなたに合わせたプログラム

ご来店時にその日の体調や気分、目的をお伺いし、最適なメニューを組み立てます。
マシンピラティスを軸に、パーソナルトレーニング・コンディショニング・ストレッチ・姿勢改善・キックボクササイズなどを組み合わせ、あなたに合ったセッションをデザイン。
指導歴14年の経験にもとづいた安全な強度コントロールで、「今日は整える」「今日は軽やかに燃やす」を柔軟に切り替えます。

Private

プライベートで心地良い空間

一枠ごとの完全予約制で、トレーナーがマンツーマンで対応。
ボタニカルな落ち着いたスタジオで、周囲を気にせず自分の時間に集中できます。
清潔な更衣スペースと徹底した衛生管理で、どなたでも安心して過ごせます。
女性特有の不調やコンディションの変化にも寄り添い、その日の状態に合わせてプログラムをサポート。
お子様連れのご来店にも対応しています。内容を一緒に考えご提案致します。

お客様の声

ダイエットやボディメイクのために始めましたNew!!

利用者様の声 VOICE 30代 男性 ダイエットやボディメイクのために始めました ダイエットやボディメイクのために始めましたが、フォームを丁寧に指導してもらえます。清潔感のあるスタジオと親しみやすい雰囲気で、運動が苦手 […]

Read more

体験の流れ

FLOW

STEP01

体験の予約をする

当日も空いていれば通りがかりのご来店も可能です。

STEP02

来店する

お時間の10分前を目安にお越しください。
到着しましたら問診表へのご回答をお願いしております。

STEP03

カウンセリング

回答いただいた内容をもとに丁寧にヒアリングを行います。
目標やお悩み等、なんでもお話ください。

STEP04

トレーニング・コンディショニング体験

ヒアリングした内容をもとにご体験いただきます。
運動に自信のない方や痛みのある方にも配慮しながら行っていきますのでご安心ください。

STEP05

ご提案

お客様の目標達成のために必要なこちらは更新でお願いいたします。
文章を追記、変更しております。